2016-11-12から1日間の記事一覧
朝起きれないのは夜寝るの遅いからです やっぱり、朝8時ぐらいに起きて活動するのがいいよね、って思いました。 しかし、寒いしなかなか起きれません。 なぜでしょうか? 解決方法は二つあると思いました。 ①夜早く寝る ②朝起きるモチベーションをつくる ①…
朝起きれないのは夜寝るの遅いからです やっぱり、朝8時ぐらいに起きて活動するのがいいよね、って思いました。 しかし、寒いしなかなか起きれません。 なぜでしょうか? 解決方法は二つあると思いました。 ①夜早く寝る ②朝起きるモチベーションをつくる ①…